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Nous avons pensé à tout pour vous faciliter la tâche ! Alors, utilisez nos outils pratiques pour suivre votre poids, votre ligne, votre activité physique et votre humeur. Remplissez votre Journal perso et ne manquez jamais une recette grâce à l’application iPhone et à l’assistant sur votre bureau. Vous êtes certaine de toujours trouver ce qu’il vous faut pour rester sur les rails !
Trouvez d’autres personnes qui suivent comme vous un Programme avec Mon Special K. Vous pourrez leur poser des questions, partager vos idées, échanger des recettes et bénéficier de leur soutien.
Remplissez chaque jour votre Journal perso. Cela vous permettra de savoir si vous suivez correctement votre Programme et de mieux connaître vos habitudes alimentaires.
Suivez votre activité physique: marche, gym, vélo ou même tâches ménagères, tout est bon!
Avec notre application, vous êtes sûre de ne pas manquer un seul jour de votre Programme. Vous pouvez mettre à jour votre Journal perso, chercher des recettes et lire vos conseils personnalisés, où que vous soyez !
Enregistrez votre poids chaque semaine pour voir les progrès que vous réalisez.
Avec l’assistant informatique, vous avez toujours votre Programme à portée de main. Vous pouvez jeter un coup d’œil à vos menus du jour, prévoir vos repas, consulter les conseils et utiliser vos outils de suivi, même au bureau.
Utilisez nos émoticônes pour suivre chaque jour votre humeur
Entrez chaque semaine votre tour de taille. Des changements, même petits, peuvent faire la différence sur votre silhouette!
Calculez rapidement votre IMC à partir de votre poids et de votre taille. Cela vous aidera à savoir où vous vous situez et quel programme vous correspond le mieux.
Bienvenue sur le nouveau site Mon Special K. Avant de créer votre nouveau programme, répondez à quelques questions. Vos réponses nous permettront de créer un plan encore plus de personnalisé.
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